Пулевая стрельба – один из самых интересных и увлекательных видов спорта на сегодняшний день. В Спасске-Дальнем в филиале «Снайпер» занимаются около сотни воспитанников. Многие из них уже добились значительных успехов. Обучением стрельбе занимаются два тренера высшей категории.
– Не каждому ребенку дается этот вид спорта, – пояснил тренер Сергей Зубков. – Очень большое значение имеет характер: холерики и меланхолики тут не задерживаются, потому что в стрельбе важно уметь сосредоточиться на цели.
Сергей окончил Уссурийский государственный педагогический институт и получил профессию «Специалист по физической культуре и спорту». Он добился значительных успехов во многих видах спорта, среди них единоборство, тяжелая атлетика, пулевая стрельба, гимнастика, легкая атлетика. В тире он работает уже почти 30 лет.
– Выбрал работу тренером, потому что это более узкая специальность: здесь есть мотивация развиться в одном виде спорта, – рассказал Сергей. – Я уже подготовил двух мастеров спорта по пулевой стрельбе.
Второй наставник – Роман Калита – получил высшее педагогическое образование в Дальневосточном государственном гуманитарном университете города Хабаровска и уже десять лет тренирует ребят в тире филиала «Снайпер».
– Дети, которые здесь занимаются, заинтересованы в хорошем результате, – заметил он. – Новичкам хочется побыстрее опробовать свою меткость, а опытные спортсмены стремятся улучшить свои показатели.
Но прежде чем взять в руки оружие в первый раз, ребенку предстоит ознакомиться с теоретической частью. Сюда входят техника безопасности, правила обращения с оружием, техническое устройство винтовки и пистолета. Пострелять спортсмену дадут только в том случае, когда будут уверены, что он не навредит себе и другим воспитанникам.
Также важной частью является физическая разминка непосредственно перед стрельбой. В комплекс общеразвивающих упражнений входят прыжки на скакалке, отжимания, работа с гантелей, упражнения на статическую выносливость и развитие координации.
– Разминка необходима перед каждой тренировкой, – сказал Роман Калита. – Таким образом ребенок освобождается от излишней энергии и быстрее входит в рабочий ритм.
В пулевой стрельбе важны такие качества, как усидчивость, умение сосредоточиться, терпение. Также нужно иметь огромное трудолюбие, потому что точность выстрела зависит только от регулярных тренировок.
– Самое главное – научиться преодолевать себя, – добавил Сергей Зубков. – На первом этапе ребенок должен научиться выполнять то, что говорит ему тренер.
Несмотря на то что современные дети не представляют своей жизни без смартфонов и гаджетов, во время занятий в тире ребята заняты только стрельбой и живым общением друг с другом.
– Мне раньше очень нравились онлайн-игры типа «Warface» или «Counter-Strike», – рассказала воспитанница филиала «Снайпер» Дарья Жданова. – А после того, как пришла сюда заниматься, компьютерные игры стали абсолютно неинтересны.
К слову, сама Дарья – кандидат в мастера спорта, неоднократный участник международных, всероссийских соревнований по пулевой стрельбе, победитель и призер чемпионатов и первенств Приморского края.
– Занимаюсь этим видом спорта уже три года, – сообщила она. – Я считаю, что для того чтобы стать чемпионом, нужны упрямство и уверенность в себе. Думаю, у меня есть все эти качества.
Для спортсмена очень важно, чтобы рядом был опытный тренер, тот, кто заметит ошибку в действиях стрелка или даже сможет заранее предугадать ее. После соревнования такие моменты анализируются на тренировках. Промах – это тоже опыт, и наставник всегда выявит причину неудачного выстрела и поможет воспитаннику не совершать такие ошибки в будущем.
– Я два года занималась у Романа Викторовича, – поделилась стрелок Софья Голодушкина. – Именно он помог мне выполнить норматив на второй спортивный разряд. Он самый лучший тренер, учитель, помощник и наставник.
В тире занимается очень много девочек. Казалось бы, это совсем не женский вид спорта, но значительных успехов здесь добиваются именно те, кого привыкли называть слабым полом. Оба тренера уже давно заметили эту особенность и поделились своим мнением.
– Сердечно-сосудистая система у девушек немного по-другому работает, поэтому им легче производить точные выстрелы, они менее подвержены стрессу, чем парни, – отметил Сергей Зубков. – Соответственно, и результаты у них выше. Девочкам проще выполнять такую монотонную, однообразную работу на протяжении длительного времени, у них больше терпения, поэтому они кропотливо идут к своей цели. Среди моих подопечных оба мастера спорта – девушки, большая часть кандидатов в мастера спорта – тоже.
Подготовлено в рамках проекта “Живи как чемпион”.
